ADHS ist angeboren.
Nein, stimmt nicht. «Angeboren» ist irreführend, weil es eine genetische Festlegung suggeriert – tatsächlich gibt es kein einzelnes ADHS-Gen, und Umweltfaktoren spielen eine zentrale Rolle.
Es gibt immer mehr Kinder mit ADHS.
Nein, stimmt nicht. Eine klare Zunahme gibt es nur bei leichteren Verhaltensauffälligkeiten, nicht bei schweren oder mittelschweren ADHS-Fällen.
In Zürich gibt es verhältnismässig mehr ADHS-Diagnosen als im Tessin.
Ja, stimmt. Das zeigt, dass ADHS nicht nur eine medizinische Diagnose ist, sondern stark kulturell und gesellschaftlich geprägt wird, etwa durch unterschiedliche Vorstellungen von Normalität.
Bei Mädchen bleibt ADHS häufig unentdeckt.
Ja, stimmt. Mädchen zeigen häufiger internalisierende Probleme, die weniger auffallen, während Jungen eher externalisierende Verhaltensweisen zeigen, die sofort sichtbar sind.
Digitale Medien verstärken ADHS-Symptome.
Stimmt teilweise. Digitale Medien können bei manchen Kindern Symptome verstärken, bei anderen aber auch strukturierend und entlastend wirken, etwa wenn Gaming in gesunder Dosierung den Alltag ordnet.
Schlafprobleme verstärken ADHS-Symptome.
Ja, stimmt. Schlaf und Wachzustand sind eng miteinander verbunden, sodass Probleme am Tag meist mit Schlafproblemen einhergehen – und umgekehrt.
Gute Ernährung verringert ADHS-Symptome.
Nein, stimmt nicht. Dafür gibt es keine genügende wissenschaftliche Evidenz.
Die Jüngsten in unserer Schulklasse haben ein Erhöhungsrisiko von ADHS.
Ja, stimmt. Eine belastbare kanadische Studie zeigt, dass die jüngsten Kinder in einer Klasse rund 30–40% häufiger eine ADHS-Diagnose erhalten.
Hyperaktivität verbessert sich im Erwachsenenalter eher als Unaufmerksamkeit.
Ja, stimmt. Die motorische Aktivität folgt einem natürlichen Entwicklungsverlauf: Sie steigt in den ersten Lebensjahren an, erreicht im frühen Schulalter ihren Höhepunkt und nimmt danach wieder ab, auch bei sehr aktiven Kindern.
Neurofeedback verringert aktive Symptome bei Kindern.
Nein, stimmt nicht. Eine grosse Metaanalyse mit 38 Studien zeigt keinen verlässlichen Effekt von computergestützten Gehirntrainings.
